為了能盡早恢復(fù)健康重返家庭，許多患者和家屬都會(huì)積極自主地進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。近日，長(zhǎng)沙三真康復(fù)醫(yī)院梅溪湖院區(qū)的作業(yè)治療師們，為患者分享了一堂實(shí)用性很高的健康宣教課，讓患者掌握正確的自我康復(fù)訓(xùn)練方法，更快更好地康復(fù)?；颊吆图覍賯儗W(xué)習(xí)的積極性很高，早早地就開始等待。

此次宣教分為三個(gè)類別：

第一：教患者如何翻身坐起，如何正確地穿脫衣服褲子鞋子襪子，從床轉(zhuǎn)移到輪椅的方法和注意事項(xiàng)；

第二：針對(duì)上肢痙攣的患者，教會(huì)其做抗痙攣體操。該體操一共六節(jié)，涵蓋了上肢痙攣的各個(gè)部位，易上手又實(shí)用，家屬和患者學(xué)會(huì)可以在病房自己鍛煉；

第三：學(xué)會(huì)正確的呼吸方法。有很多患者生病后，呼吸功能減弱或出現(xiàn)錯(cuò)誤的呼吸模式，治療中常常憋氣。此次的宣教就教患者和家屬正確的呼吸模式，鼻子吸氣嘴巴呼氣，還可以呼吸配合醫(yī)療體操，正確的訓(xùn)練，會(huì)達(dá)到很好的效果。

課堂上，患者們聽得很認(rèn)真，并不時(shí)地跟著治療師的示范做起動(dòng)作。作業(yè)治療師表示，主要希望通過此次宣教，讓患者掌握正確的自主訓(xùn)練方法，讓其在病房或者回歸家里后也能繼續(xù)開展正確的訓(xùn)練，重新?lián)碛薪】档捏w魄。