平時周末，我們可能沒有什么事情可做，所以很多人都會選擇去坐在沙發(fā)上面，看電視，或者是看書看報。不過其實坐在軟沙發(fā)上面看書看報對我們的身體是很不好的，可能會引起中風(fēng)。下面就來為大家介紹為什么坐軟沙發(fā)看書看報會引起中風(fēng)。

久坐沙發(fā)看書看報，的確容易引起以上癥狀，尤其對于頸椎、腰椎有毛病的老人。 其原因是沙發(fā)坐面相對較低，加之其富有彈性，人坐上去臀部下陷，背肌在骨盆后部被拉長。在這種姿勢下看書，若兩手把書高抬，背部、頸部及眼睛雖感舒服，但雙臂支持不了多久就會自然下垂。這時雙眼就自然向下注視，同時頸部彎曲。時間久了，就容易導(dǎo)致眼肌疲勞、頸部酸痛。如果把書放在膝上，頭向下看書，由于頭部重力的作用，使背肌在頸部又被拉長，同一塊肌肉在骨盆背部已被拉長，又在頸部再被拉長，就會使人感到腰酸頸痛。

三真康復(fù)治療總監(jiān)彭松波指出：對于患有嚴重頸椎病的人，在低頭看書后突然抬起頭，還容易因暫時性腦缺血而引發(fā)頭暈、惡心等癥狀，嚴重的還可能導(dǎo)致突發(fā)中風(fēng)。三真免費健康咨詢熱線：15367993120 15367994880